Vivez le meilleur du massage

Cure Ayurvédique

Vous êtes stressé(e)s, bloqué(e)s, vous avez besoin de faire une pause, besoin de vous reconnecter avec votre corps, ou tout simplement vous adorez les massages, alors ces soins sont faits pour vous. Prenez une semaine, dans un cadre idéal, avec un programme de massages quotidiens (1h30 environ/jour), méditation, yoga, respirations…

La cure Ayurvédique

La cure

Cette cure ayurvédique propose une expérience exceptionnelle de bien-être et du retour vers soi au travers des massages ayurvédiques, accompagnés des bénéfices du yoga. Aussi les bienfaits de la cure ayurvédique sont nombreux. Elle est à la fois préventive, curative, visant à rééquilibrer les diverses fonctions organiques.

Les massages

En effet, le massage ayurvédique décontracte, dénoue les muscles, améliore la circulation sanguine et lymphatique, réduit les tensions nerveuses et réduit le stress. Il permet l’épanouissement personnel. En massant, le masseur touche la peau, ce geste est déjà très réconfortant, permet un contact entre l’intérieur et l’extérieur ainsi qu’un puissant échange énergétique. Et le plus important, la cure est un voyage intérieur, où le curiste est accompagné en douceur vers le lâcher-prise, et la redécouverte de soi. Chaque jour l’expérience du massage s’approfondit, pour faire place à la clarté et à la joie.

Yoga

Ainsi les cours de yoga sont accessibles au plus grand nombre et ne sont pas une obligation. Ils viennent aider à la libération du corps et soutenir l’esprit pour une conscience approfondie.

Programme quotidien (à titre indicatif)

6h30-7h : assise silencieuse
7h-8h : yoga (asanas, postures)
8h-9h : pause
9h à 12h30 : Massages
12h30-14h : pause
14h à 17h : Massages
18h à 18h30 pranayama (yoga du souffle)

« M’incarner dans la joie et le plaisir »

Témoignages

Partages d'expériences

Cure Ayurvédique Loubetas 2017 - 2018 - 2019

"J'ai été trois années de suite à la cure ayurvédique de Gilles Brémond. 

La première année, en rentrant de la cure, j'ai réalisé que ma capacité respiratoire s'était légèrement améliorée grâce aux respirations  (pranayama) pratiquées quotidiennement pendant la cure. J'ai commencé à recevoir un massage par mois pour continuer les bienfaits de la cure. La deuxième année ma capacité respiratoire avait encore légèrement augmenté. 

Cette année, les séances de méditations quotidiennes pendant la cure m'ont parues beaucoup moins difficiles que les années précédentes.

Depuis, je pratique régulièrement une séance de pranayama et une séance de méditation par jour. 

C'est une cure très complète avec massages mais aussi respirations, yoga et médiations sans oublier une nourriture de qualité servie au déjeuner comme au dîner. "

Katty

 

Cure Ayurvédique Loubetas 2019

"Le calme et la sérénité de l'endroit m'ont permis de déposer bon nombre de paquets que je portais sans m'en rendre compte .Le groupe était très bienveillant , respectueux . Je m'y suis sentie libre d'être qui j'étais .Tout ce qui était proposé était au delà de mes attentes : des massages inédits ayurvédiques ,une attention et écoute de chaque masseuse et de Gilles ; des repas  végétariens 

savoureux et copieux . La nature environnante m'a, à la fois , reposée et ressourcée . Du temps libre pour savourer ces apports bienfaisants mais aussi du yoga , du pranayama , de la méditation ...

Oui j'ai vraiment apprécié cette cure dont toutes les promesses ont été respectées . On ne peut pas tout décrire , il faut la vivre ! Merci , merci Gilles."
Maryse

 

Cure Ayurvédique Loubetas 2017 2018 2019

"Pour moi la semaine de cure ayurvédique est une bulle de ressourcement, un moment où l'on peut prendre soin de soi et réfléchir à l'année écoulée et celle qui se profile.

C'est devenu une sorte de rendez-vous qui permet de remettre les compteurs à zéro, prendre le pouls de mon énergie, état de forme, et recharger les batteries pour l'année à venir, donner l'impulsion pour changer certaines habitudes et mettre en place de nouveaux éléments de routine quotidienne ou hebdomadaire.

Tout se conjugue pour faire de ces quelques jours un moment privilégié hors du temps : les massages dont les effets bénéfiques se ressentent durablement, tant sur un plan physique que psychique, alliés aux séances de yoga et méditation. Le professionnalisme et la gentillesse de l'équipe, la magie du lieu et la qualité d'accueil de nos hôtes, la nourriture bio végétarienne et savoureuse, les échanges avec le groupe.

Je ne savais pratiquement rien de l'ayurveda avant de faire ma première cure mais je crois que je ne pourrais plus vivre sans! "
Marie-Claire

 

Cure Ayurvédique Loubetas 2019

"Un microcosme dans les Hautes Pyrénées : une semaine à l'écart du monde rythmée par les séances quotidiennes de méditation, yoga et massages ayurvédiques de très grande qualité. Une ambiance bienveillante, chaleureuse et respectueuse. Des échanges joyeux et de belles rencontres. De l'animation, de la gaieté. Et  aussi du silence bénéfique. Des repas bio et végétariens délicieux. Il va être difficile d'attendre un an avant de retrouver cet îlot de bien-être."

J'ajouterai avoir apprécié le partage dans la cuisine, les repas pris tous ensemble autour de la grande table.

J'ai apprécié également les massages et votre très grande compétence dans ce domaine, moi qui n'en ai pratiquement jamais fait et la méditation (difficile) que je ne connaissais pas."
Marie-Françoise

 

Cure Ayurvédique Loubetas 2017

"Douleurs chroniques, troubles neurologiques, burn-out :  mon quotidien depuis dix années.

Pratiquante de yoga depuis une année, en découverte de nouvelles méthodes de soins (shiatsu, massages ayurvédiques, méditation..)

C’est lors de l’été 2017 que je m’offre ce merveilleux cadeau : une cure ayurvédique dans les Hautes Pyrénées. C’était :

-UN  PAS  pour « RE » donner du sens et de la douceur à mes sens à travers de belles expériences tactiles, avec des massages rassurants quotidiennement, des odeurs délicieuses d’huiles et d’épices, des repas savoureux, des paysages magnifiques dans une ambiance calme, propice à la détente, en petit groupe.

-UN PAS.. pour du changement, des prises de conscience à des transformations nécessaires, à ce qui n’a plus sa place dans ma vie.

-UN  PAS vers l’apaisement, donner toute sa valeur au silence, au calme dans des moments méditatifs, les cours de yoga. Dans nos échanges avec l’autre..

-Un PAS  vers l’espoir retrouvé d’une amélioration de la santé, de la qualité de vie.

- Un premier pas vers la Guérison.

Une guérison exigeant une participation totale de mon Être, de la discipline, de la rigueur, de l’investissement, de l’acceptation, de la confiance, de l’Amour.. en Soi, en l’Autre, en la Vie.

Les mots pour décrire cette expérience ne seront jamais à la hauteur de ce que vous découvrirez en  vous offrant cette cure ayurvédique.  VIVEZ-LA !!!

Merci à Gilles, à toute son équipe, aux hôtes.. de nous accompagner, de nous guider avec autant de bienveillance, de respect et d’humanité dans cet espace infini de possible pour chacun d’entre nous."
Sylvie

 

Surprise, détente et lâcher-prise

Laissez-vous tenter par une expérience inédite du massage