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Cure Ayurvédique et Yoga Hautes-Pyrénées- Août 2021

Au cœur des Baronnies, aux pieds du Parc National des Pyrénées (à une altitude de 560 mètres), le gîte la Source de Loubetas accueille la cure, dans une ancienne ferme de plus de 200 ans, nichée dans son écrin de verdure surplombant le petit et charmant village d’Asque.

Pour votre plaisir la cuisine est savoureuse, adaptée à la cure, végétarienne aux 6 saveurs de l’ayurvéda.

Les possibilités d’hébergement à Loubetas et à Asques (à titre indicatif):
Les 3 repas au Gîte Loubetas = 35 € / jour

L’hébergement peut se faire sur place. :
pension complète 55 €/ j + 0,50 de taxe de séjour.
pension complète (ch individuelle) 70 €/ j + 0,50 de taxe de séjour.

Détail de la cure et tarif

Ainsi, le tarif est de 980 euros, comprenant, l’enseignement et les soins (hors hébergement). Il est prévu un grand massage, plus d’autres soins par jour dont des massages à 4 mains, shirodhara, abhyanga.

Arrivée et départ

L’arrivée se fait dimanche 15 entre 17h et 19h et le départ dimanche 22 août au matin.

Réservation

Gilles Brémond, professeur de yoga, thérapeute en ayurvéda et shiatsu.

Entre 6 à 12 participants
Réservation et informations : Gilles Brémond
Réservez dés maintenant, avec un chèque de 350 €, à l’ordre de Darshana, encaissé 2 mois avant le début de la cure, et qui restera dû en cas d’annulation. A envoyer à Gilles Bremond, 04 rue Jules Labat, 64100 Bayonne. En cas de confinement, ou d’impossibilité de se rendre à la cure pour motif de la pandémie Covid, l’acompte est remboursé.

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“M’incarner dans la joie et le plaisir”

Une cure, en petit comité, de 12 personnes maximum, où Gilles vous accueille avec 3 thérapeutes confirmés en massages ayurvédiques. Gilles a été formé à Tapovan auprès de Kiran Vyas, et a eu la chance d’y rester travailler pendant 6 ans, totalisant une expérience de plus de 50 cures. De plus, il s’est formé en Inde au massage Kalari, pratique la méditation Vipassana depuis plus de 20 ans et le Yoga depuis 14 ans. Il s’est formé également au Iokaï Shiatsu auprès de Sazaki Senseï dont il suit l’enseignement depuis 2005. La cure qu’il vous propose est la synthèse de toutes ces expériences. Une cure de bien-être, un stage de yoga et de méditation, un moment pour soi, une plongée réparatrice. La pratique du yoga et de la méditation est accessible à tous. Avec ce programme, nous sommes accueilli par Marie et Umesh qui nous proposent une cuisine gourmande végétarienne.

Témoignages

Partages d’expériences

Cure Ayurvédique Loubetas 2019

“Août 2019, première cure ayurvédique que j’entreprends pour clôturer mes vacances d’été.

Quelle bonne décision que de démarrer une nouvelle rentrée sur une énergie de calme, de recentrage, de douceur et de joie.

Chaque jour, pour une bonne mise en route, nous avons démarré tôt. 6h30! il ne faisait pas encore jour. Gilles nous accueille dans la salle de yoga, par une méditation assise guidée.

Sa pratique et sa transmission sont profondément ancrées et incarnées. C’est une grande joie de s’asseoir en face de lui au sein du groupe et de revenir en toute simplicité aux fondamentaux de la présence à soi et au monde. Respirer, sentir, observer, accueillir.

La conscience, la connaissance, la maîtrise passe aussi par la capillarité. Au contact de Gilles j’apprends, je m’imprègne, j’intègre.

Le corps peu à peu va être mis en mouvement, avec une séquence progressive de yoga.

Gilles a pratiqué plusieurs enseignements de Yoga et nous transmet avec beaucoup de bienveillance le fruit de son travail. Iyengar, Vinyasa ainsi que d’autres méthodes… en synthèse d’une vie d’apprentissage et de pratique, le Hatha yoga, avec une attention toute particulière que j’ai énormément apprécier : la respiration dans les postures.

La respiration sera plus amplement déployée lors du pranayama en fin journée. Un régal pour s’apaiser, se centrer, focaliser et s’unifier tout à la fois.

Les massages!

Ayurvédiques, chaque jour, de 1 à 3 massages différents, allant crescendo. Massages à l’huile chaude, dans la tradition ayurvédique. Une équipe sérieusement formée, très douce, sécurisante, bienveillante, et une grande qualité de soin, de présence.

La cure ayurvédique dans sa globalité fut pour moi une invitation à lâcher prise. Laisser aller , calmer sans contraintes les pensées récurrentes, le stress, la cogitation, les tensions. Une occasion de me détendre pleinement, tranquillement, à rentrer en moi même profondément dans le calme, la douceur, et d’expérimenter cela davantage chaque jour.

Être massée chaque jour, est une expérience unique qui contribue singulièrement à l’émergence d’un état d’être serein et apaisé.

Un retour à moi, à mon être en toute simplicité

Ne rien faire, être là, vivante et présente. M’incarner dans la joie et le plaisir.

Je remercie à nouveau Gilles et toute son équipe, pour ce formidable moment partagé, pour tout ce que l’équipe nous donne et pour tout ce que j’ai reçu.

Je souhaite à tous mes amis de s’offrir cette cure de jouvence 🙂“
Caroline

Surprise, détente et lâcher-prise

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